Cum sa ai o zi minunata
februarie 22, 2008
Articolul urmator este scris de Adi Soare.
Pe Adi il mai gasiti pe Succes Dublu unde scrie despre succes, potentialul uman, articole motivationale, idei de afaceri, vanzari si internet marketing.
xxx
Pun pariu ca azi ti s-a intamplat cel putin unul din lucrurile urmatoare :
- Ai vrut sa te apuci de un proiect important la care te gandesti de cateva saptamani, dar ti-ai dat seama ca iti lipseste motivatia
- In timp ce lucrai din greu ai primit o veste proasta care te-a demoralizat si te-a facut sa te opresti si sa lasi pe maine
- Jumatate din lucrurile pe care ti le-ai planificat ieri nu le-ai terminat
- Simti ca lucrezi prea mult si fara un scop anume
- Ti se pare ca meriti mai mult, poti mai mult dar nu stii exact ce sa faci
- Seara ajungi frant acasa, ai vrea sa citesti o carte dar abia mai apuci sa mananci sa faci un dush si sa te arunci in pat
- Ai ras foarte putin, te-ai incruntat foarte mult, te-ai enervat de cel putin doua ori
- Ai injurat in trafic
Ai observat ca tindem sa dam prea multa importanta lucrurilor foarte putin importante si sa complicam inutil fiecare lucru pe care il putem face simplu, in cateva secunde?
O sa-ti dau cateva sugestii ca sa ai maine o zi extraordinara, sa termini mai repede ce ai de facut, sa poti sa iti iei o ora libera sa te plimbi prin parc, sa iesi cu iubitul (iubita) sa citesti sau sa te relaxezi.
1. Fa-ti o lista cu lucrurile pe care le ai de facut maine
2. Trezeste-te cu 30 minute mai devreme si fa exercitii fizice
3. Priveste un clip din seria “just for laughs” inainte de a pleca la serviciu. Hey. Doar unul. O sa intarzii.
4. Incepe lista de ieri si fa fiecare lucru in ordine pana termini.
5. Ofera-ti un cadou pentru fiecare lucru pe care il duci la capat din lista.
6. In momentul cand ai terminat lucrurile de pe lista, imbraca-te si pleaca de la birou
7. Baga-ti castile de la IPOD in urechi, uita de munca…profita de seara pe care o ai.
A doua zi, ia-o de la capat.


februarie 23, 2008 at 6:49 pm
E sanatos sa ne dorim mai mult, dar nu e sanatos sa ne asteptam sa fie totul minunat.
Dupa ce reusim sa indepartam un “obstacol”, sigur apare altul. Important e, sa fim prezenti si in garda. Râsul e o “arma” bună.
februarie 29, 2008 at 6:39 pm
Trezeste-te cu 30 minute mai devreme si fa exercitii fizice:OOOOOOOOOOOOOOOO CE BINE AR FII
Cu jumatate de ora mai repede? de ce??!?!?:(( Defapt vreau lucrul asta dar mi-e prea lene sa ma trezesc, e nevoie si de vointa de tarie de caracter, de comunicare cu tine insuti: vrei sa te simti mai bine ? pai hai ridica-te din pat odata:))!!!!
La treaba cu tine, la aerobic cu tine…
Bine hai