cat este de important sa avem scopuri in viata?… lucruri pe care dorim sa le facem anul acesta, luna aceasta…. sau chiar astazi.

unii isi planifica foarte strict zilele, iar altii niciodata nu stiu unde se vor afla si ce vor face, peste 30 minute.

pentru unii, a-si planifica viata este un necesar, ei mentinand asfel controlul. pentru altii, a avea scopuri inseamna a fi legat de maini si de picioare.

deci, care-i partea buna in a ne stabili scopurile?

  • astfel, avem o imagine clara despre ce ne dorim
  • stim (ne decidem) ce strategii putem folosi pentru atingerea lor
  • ne simtim mai siguri pe noi
  • avem mai mult entuziasm si optimism
  • trecem cu usurinta peste teama
  • avem o directie stabilita
  • vom avea intotdeauna sperante

de ce ne e teama atunci cand nu ne stabilim scopuri?

  • ca astfel va trebui sa ne tinem de planuri, si nu vom fi liberi in alegerea altui drum
  • ca nu vom reusi
  • ca nu ne stim clar prioritatile
  • ca nu ne putem decide
  • ca astfel, vom fi nevoiti sa ne responsabilizam
  • ca va trebui sa raspundem de consecintele actelor noastre

Iata o technica, care te ajuta in stabilirea scopurilor. Inainte sa iti stabilesti scopurile, raspunde la urmatoarele intrebari:

Care sunt lucrurile…

  1. …pe care le vreau si nu le am? (achieve – a realiza)
  2. …pe care le vreau dar deja le am? (preserve – a mentine)
  3. …pe care nu le vreau si nu le am? (avoid – a evita)
  4. …pe care nu le vreau dar le am? (eliminate – a indeparta)